La Ferme de Kerio

Cette semaine le panier à 8 € contient : ERDEVEN 1 botte de carottes 1,50 € 300 gr de mesclun 2,30 € 1 kg oignon + betterave 3,50 € 1 sachet de verveine "maison" 0,70 € Bonne semaine ! Réunion ce samedi 25 avril à la ferme dès 15h00. Vous êtes les bienvenus...

LOCOAL-MENDON 1 botte de carottes nouvelles 1.50 € 250 grs de mesclum 2.50 € 350 grs de choux 1.00 € 500 grs d'épinards et de claytone de Cuba 3.00 €

Ingrédients : - 400 g de carottes - 1 betterave précuite - une orange - 1 brique de crème fraîche - huile d'olive - coriandre - sel et poivre Préparation : 15 mn Cuisson : 20 mn Pour 6 personnes Epluchez et lavez les carottes.Coupez-les en rondelles et...

Contenu du panier de cette semaine : ERDEVEN 1 kg carottes 3 € 1 botte de radis ou de carottes 1 € 250 gr de mâche 2.80 € 180 gr de claytone de Cuba 1.20 € La claytone se consomme crue, en salade ou cuite comme les épinards. Les fânes de radis sont délicieuses...

Contenu du panier de cette semaine : ERDEVEN Poireaux nouveaux + aillé 1 € 1 kg de chou, betterave (achat-revente), oignons (achat - revente) 3.20 € 200 gr de mâche 2.50 € 220 gr d'épinards et clayton 1.30 € LOCOAL-MENDON betterave (achat-revente) 1 €...

Pour 3 personnes Ingrédients: - 6 ou 7 radis noirs - 200gr de riz - 4 échalottes - une poignée de côtes de bettes ou d'épinards - épices Raper ou émincer les radis après les avoir brossés sous l'eau. Détailler les échalottes Faire revenir dans un peu...

Contenu du panier de cette semaine : ERDEVEN 500 gr d'épinards 3 € 200 gr de mini côtes de bettes 1 € 1,260 kg navets, chou et carottes 4 € LOCOAL -MENDON une botte de radis 1 € 250 grs Mesclum 2.50 € choux-fleurs ou choux frisé ou navets ou celeri ou...

Cette semaine le panier de 8€ sur Erdeven contient : 400gr d'épinards...............2,40 € 850gr de carottes..............2,50 € 250gr de mâche................2,50 € 1 céleri ................................0,60 € Bonne semaine ! Et celui de Locoal-Mendon...

Ingrédients: 250g de pate feuilletée 300gr d'épinards 2 oignons 3 oeufs 300gr de fromage de chèvre 50 gr de parmesan (facultatif) muscade ou 1 c à c de graines de sésame grillées sel, poivre Laver et couper les épinards. Essorer. Peler et hacher les oignons....

Cette semaine le panier de 8€ contient : sur Erdeven : 850 gr carottes................................2,50€ 600gr navets + oignons...................2,20€ 300gr épinards................................1,80€ 200gr mesclun................................1,50€...